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Desde que empezó la pandemia por el covid19 decidí que iba a cumplir mi sueño de llegar a Machu Picchu a través de la ruta de trek Salkantay de 5 días.
Porque Cusco tenía que ser el primer viaje del 2021, junto a una aventura sin precedentes que me lleve a conocer un nevado en la Cordillera de los Andes para luego descender a la selva y llegar a la maravilla del mundo.
No importa las veces que hayas visitado Machu Picchu, siempre habrá una oportunidad de conocer una nueva ruta y vivir una aventura distinta donde las fotografías y postales quedan como evidencia por el resto de los días.
Hoy les cuento todo sobre mi travesía de cinco días por Salkantay camino a Machu Picchu en Cusco 2021.
El tour de cinco días a Salkantay 2021
Para empezar, habría que decidir bien el tour a tomar con dirección a Machu Picchu a través del Salkantay, porque existen dos rutas, cuya diferencia está en el número de días; en mi caso, decidí optar por el de cinco días ya que quería aprovechar el resto de mi estadía en pasar unos días en el Valle Sagrado.
Se conoce como Caminata Salkantay a Machu Picchu, y es un travesía desafiante que recorre el nevado para conocer la flora y fauna única que nace en ese ecosistema, son horas de subida en donde se alcanzan los 4650 m. s. n. m. para conocer atractivos turísticos de naturaleza y terminar en Machu Picchu.
Definitivamente es la mejor propuesta de tour que pude encontrar para mi reto personal de conocer un nevado como el Salkantay y hacer un trekking por días con dirección a la maravilla del mundo.
Sin embargo, como se trata de una ruta desafiante, sus complicaciones me obligaban a tener algunas consideraciones antes de tomar el tour.
Fascinante que un tour te haga prepararte previamente con tantos detalles, la recompensa debía ser inmensa.
Toda la preparación para el tour de Salkantay y Machu Picchu 2021
La ruta de Salkantay a Machu Picchu es un trekking que lo tiene todo, motivo por el cual hay que prepararse, para todo.
Serán horas de trekking y campamentos en medio de la naturaleza, en donde recorreremos: alta montaña, selva de altura, comunidades cusqueñas, selva tropical, aguas termales, lagunas, valles, naturaleza y disfrutaremos de la gastronomía; pero caminaremos, y mucho.
Por eso debía prepararme, en todos los sentidos.
Preparación física para el trekking de Salkantay a Machu Picchu 2021
Desde el primer momento en que reservé el tour a Salkantay, sabía que físicamente no estaba apto para hacer la ruta de la mejor manera así que decidí “entrenar”.
No soy una persona atlética, que tenga una vida deportiva, pero la ruta es especial y como reto de 2021 necesitaba realizarla sí o sí; además, no exige tanto “entrenamiento”, solo se trata de condicionar el físico para caminar por horas prolongadas considerando la altura del lugar.
Mi entrenamiento que recomiendo a todos los aspirantes a vivir la ruta de Salkantay para llegar a Machu Picchu:
- Correr o caminar 3 veces por semana durante los meses previos al tour.
- Alcanzar los 3 kilómetros diarios mínimo, sea caminando o corriendo.
- Hacer entrenamiento con pesas para los hombros, brazos y espalda; nos ayudará a llevar la mochila durante el trekking sin problemas.
El objetivo está en hacer ejercicios cardiovasculares, sin exigirnos mucho, la progresión durante 3 meses debe ser escalable, con una rutina fija y sin forzarnos a sufrir alguna lesión.
La mejor forma de caminar o correr para ir subiendo los kilómetros es con la ayuda de una aplicativo móvil que mida nuestra rutina día a día y nos permita exigir más de nuestro físico cada semana.
En mi caso empecé con 20 kilómetros a la semana como objetivo para el primer mes, y terminé el tercer mes con 40 kilómetros semanales.
Los ejercicios para los brazos, hombros y espalda los pude conseguir en Youtube; ya dependerá de cada uno y el tipo de equipo que tengamos a la mano para elegir la correcta rutina.
Lo mejor del entrenamiento es que no se complica para nada porque tenemos un objetivo en mente, y si crees que no puedes, solo necesitas reservar el tour y poner fotografías de la ruta en tu celular y en los espacios de tu habitación.
La motivación por hacer el mejor tour de montaña en Cusco va a ser la necesaria para alcanzar tu meta; además, terminarás en una condición física óptima para cualquier trekking en el mundo.
Accesorios para llevar a la ruta de 5 días en Salkantay
Como yo fui a través de una agencia local en Cusco que se encarga casi el 100% de todo lo necesario para hacer el trekking por cinco días desde Salkantay a Machu Picchu, los accesorios fueron mínimos y personales.
Empezando por la mochila, la ropa y las zapatillas de trekking; son los tres accesorios esenciales para cumplir con el objetivo.
La mochila opté por una de 30L, la marca es intrascendente porque lo único que necesitas es que sea cómoda, que venga con su protector de lluvia o agua, y con bolsillos laterales.
La ropa también es sencilla, el 80% de tu ropa tiene que ser cómoda para hacer trekking y el 20% tiene que estar orientada a la altura. Cada uno decidirá lo que cree conveniente llevar, en mi caso llevé 3 cambios de ropa.
Para la altura y la nieve, con una chaqueta, guantes y gorro ya estás listo para las altas temperaturas que vas a vivir en algún momento del trekking de Salkantay.
Las zapatillas necesitan ser especiales para hacer trekking, con un buen agarre en la suela e impermeables contra el agua.
Recomiendo que sean nuevas o casi nuevas, porque la ruta es matadora para nuestro físico y para nuestras zapatillas, y si nos pasa algún desperfecto, complicará el viaje.
Y si compran zapatillas nuevas, utilizarlas en su rutina por lo menos 1 mes antes, para que sus pies se vayan acostumbrando; esto es importantísimo, nunca vayan con zapatillas nuevas sin utilizar a una ruta de trekking.
Preparados contra el mal de altura
Para el mal de altura siempre recomiendo la aclimatación, en todas mis visitas a Cusco llego con dos días de anticipación a cualquier trekking y paso las horas en la ciudad.
Cusco tiene mucho por hacer, ver y conocer; incluso en el 2021, tomando las medidas y protocolos necesarios para prevenir el COVID19, hice recorridos cortos con la asesoría de la agencia TOUR IN PERU.
Ellos me orientaron para pasar los días en la ciudad en sitios seguros y por rutas conocidas.
Recuerda también consumir su mate de coca después de las comidas, descansar la primera noche y beber mucha agua.
Con dos días haciendo esta rutina alrededor del hotel, ya estaba listo para vivir el tour de Salkantay a Machu Picchu.
El tour de Salkantay a Machu Picchu
Como todo lo hice a través de la agencia TOUR IN PERU, que son unos capos para hacer turismo en Cusco y siempre me acompañan en todas mis escapadas a Machu Picchu, ellos se encargaron de los boletos para el ingreso a los destinos de la ruta Salkantay.
La travesía inicia cuando te recogen del hotel muy temprano por la madrugada para llegar a Mollepata, donde disfrutaremos un desayuno delicioso y charlaremos con el guía para preparar nuestra mente y cuerpo a todo lo que vamos a vivir por los próximo cinco días.
Luego de la recarga de energías iremos a Soraypampa en donde empezaremos el recorrido hacia la base del nevado Salkantay y admiraremos la Laguna Humantay.
Pasaremos unas horas disfrutando la naturaleza del nevado sacando fotografías increíbles de la laguna y retornaremos a nuestro campamento para el almuerzo.
Durante la tarde la tenemos libre para recorrer el paisaje hermoso que crea Salkantay en Cusco, y nos prepararemos para el primer campamento bajo las estrellas.
El segundo día se cumple el trekking prometido, la caminata es hacia la cima del abra Salkantay en donde el lugar adorna nuestro día hasta que tenemos que llegar a Chaullay para pasar la noche en el campamento.
Es aquí cuando ya puedes ver la recompensa de tu entrenamiento, con kilómetros y altura encima tuyo, podrás descansar sabiendo que la primera parte de tu viaje ya está cumplido.
En el tercer día el objetivo está en conocer Santa Teresa, un punto medio entre Salkantay y Machu Picchu en donde tendremos la oportunidad de disfrutar de la ciudad, sus aguas termales y pasar la noche en otro campamento.
La comida durante el recorrido es la mejor muestra de gastronomía que vas a encontrar en Cusco, es deliciosa y nutritiva, como para mantenerte físicamente en forma.
El cuarto día es la previa a la maravilla del mundo, y el último día de caminata fuerte desde Santa Teresa hasta la hidroeléctrica con el objetivo de llegar a Aguas Calientes.
Una ciudad que este 2021 post covid19 está acondicionada para recibir a los pocos viajeros y turistas que llegan a Cusco para re-descubrir uno de los mejores destinos del mundo.
Pasamos la noche en un hotel, para variar con los campamentos, y despertamos bien temprano para cumplir con la parte final del objetivo.
El quinto día se llama Machu Picchu, el recorrido es durante el día con el guía especialista mientras disfrutamos de una arquitectura espectacular que nunca te podrás cansar de admirar.
Ya por la tarde nos vamos en dirección al hotel en la ciudad de Cusco, para dar por terminado una de las mejores experiencias de aventura que se puede vivir en el Perú.
Los paisajes son increíbles, y la compañía de una agencia profesional nos permite disfrutar cada detalle sin preocuparnos por nada; los campamentos, la comida, el guiado y todos los detalles mínimos que necesitaremos.
La agencia para hacer la ruta Salkantay por 5 días a Machu Picchu
Cuando decidí hacer la ruta Salkantay de cinco días, sabía que tenía que contar con los profesionales de TOUR IN PERU.
Ellos llevan años en Cusco y me los recomendaron unos amigos hace un buen tiempo para mi tercera experiencia en Caminos del Inca, el resultado fue estupendo y para la ruta de Salkantay no me fallaron en nada.
Lo mejor de contar con una agencia profesional es la tranquilidad de disfrutar un tour en el 2021 que cuente con todos los servicios necesarios y el cuidado de protocolos contra el covid19 en cada momento.
La mejor ruta de Cusco necesita a la mejor agencia, cinco días inolvidables de trekking.
