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El Camino Inca Corto es parte de la red de caminos antiguos utilizados por la civilización inca que tienen como destino el santuario de Machu Picchu. Para disfrutar al máximo esta experiencia es recomendable una aclimatación y preparación física previas al viaje y a su llegada, ahora la pregunta adecuada es ¿Cómo hacer esto? TOUR IN PERU le da los mejores consejos de como estar en forma para la caminata personalizada de 2 días a Machu Picchu.

Realice caminatas previas de preparación

Un par de meses antes de realizar la aventura puede salir a hacer primero paseos cortos cerca de casa y cada vez aumentar la distancia y dificultad del ejercicio. Vigile su ritmo cardíaco y la respiración. Con eso, los músculos de sus piernas y sus pulmones se entrenan para afrontar el desafío del Camino del Inca. También puede realizar una experiencia a su llegada a la ciudad de Cusco como el Valle Sagrado que nos ayudará en la aclimatación.

La aclimatación es importante

Muchos de los visitantes que desean realizar esta experiencia viven en ciudades con muy poca altitud y es posible que lleguen a sentir el mal de altura durante el viaje. Por eso le recomendamos permanecer en la ciudad de Cusco, al menos el dia de su llegada y un día antes de la caminata para que su cuerpo se acostumbre a altitud, clima y niveles de oxígeno.

Camino Inca Corto a Machu Picchu

Camino Inca Corto de Dos Dias a Machu Picchu

Considere en cuenta las siguientes precauciones para evitar el mal de altura.

Mantenerse hidratado es crucial

El agua durante el entrenamiento previo y el Camino Inca Corto es fundamental. Actualmente en todo el santuario de Machupicchu está prohibido completamente el uso de plásticos por lo que es importante contar con una cantimplora que pueda rellenar de agua. Durante su entrenamiento hidrátese en todo momento para acostumbrar su organismo.

No olvide también alimentarse de manera saludable y dejar de lado algunas costumbres que pueda tener relacionadas al tabaco para mejorar su respiración y el alcohol para la resistencia.

No sobrecargues la mochila

Al vivir esta aventura queremos estar bien preparados y usualmente solemos llevar cosas más de lo necesario por esta razón es importante conocer que debemos evitar llevar demasiadas cosas en tu mochila de viaje. Recuerda que no hay campamentos nocturnos en el Camino Inca Corto y la noche del primer día lo pasarán en el poblado de Aguas Calientes.


Si tienes cualquier otra duda respecto al Camino Inca Corto, no dude en contactar con nuestros diseñadores de experiencias. Esta aventura es personalizada con un grupo reducido y le aseguramos será una de las mejores experiencias en su vida. Permítanos crear esta aventura personalizada para usted, cree las mejores memorias con TOUR IN PERU.


 

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