¿Qué hacer para evitar el mal de altura en Machu Picchu?
Machu Picchu, una de las 7 Nuevas Maravillas del Mundo Moderno, atrae a miles de visitantes provenientes de diversos países durante todo el año. Por ello, si estás planeando visitar éste mágico atractivo turístico, te recomendamos seguir leyendo este artículo y saber qué hacer para evitar el mal de altura.
La también conocida Ciudad Perdida de los Incas se encuentra a una altitud de 7.972 pies (2.430 metros) sobre el nivel del mar yHuayna Picchu, la montaña que se encuentra sobre el mismo sitio arqueológico (lo vemos en todas las fotos de Machu Picchu), se eleva a una altura de 8.920 pies (2.720 metros) sobre el nivel del mar.
A esta altura, los viajeros, no importa la buena forma física que tengan, algunas veces experimentan síntomas del mal de altura o soroche. Generalmente podemos sufrir soroche a 8.000 pies (2.500 m) o más de altura; éste hecho hace que Machu Picchu se encuentre a nivel de riesgo para muchos turistas.
Por lo indicado anteriormente, nuestra recomendación para los viajeros, especialmente para los que llegan directamente de Lima, ciudad que se encuentra a nivel del mar, es de contar con al menos 24 horas de aclimatación.Este periodo necesario de aclimatación lo pueden hacer en la ciudad de Cusco; por cierto, Cusco se encuentra significativamente a mayor altura que Machu Picchu estando ubicado a 11.152 pies (3.399 m) sobre el nivel del mar.
Los viajeros que desean conocer Machu Picchu sin inconveniente alguno, tienen la opción de trasladarse desde Cusco a otras ciudades cercanas del Valle Sagrado de los Incas y quedarse en algunos de los poblados como Ollantaytambo, Pisaq o Urubamba los cuales se encuentran a altitudes ligeramente inferiores a las de Cusco y Machu Picchu. El permanecer unas 24 horas en estos lugares proporciona a los visitantes una forma más suave de aclimatación antes de regresar a Cusco o continuar con el gran tour por una de las 7 Maravillas del Mundo Moderno.
Una vez aclimatados en Cusco o en el Valle Sagrado, lo viajeros no deberían tener problemas con la altitud de Machu Picchu. Tal vez podrían quedarse sin aliento al caminar por los diversos lugares del sitio arqueológico, pero reducirían al mínimo el riesgo de mal de altura y sin duda alguna que podrán disfrutar mejor de este gran tour.
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